Wat is natuurcoaching?

Natuurcoaching is een bijzondere manier van coaching. Door in te zetten op de spirits van planten, bomen en kruiden, kom je dichter bij je ware zielspad. De natuur vertelt ons vaak alles, maar we zijn vergeten of verleerd om te 'luisteren'.

In het leven lopen we vaak tegen dingen aan. Dat hoort bij het leven, bij persoonlijke groei, bij verandering binnen onszelf en rondom ons. Toch is het niet altijd makkelijk om voor jezelf de juiste weg te bepalen, de juiste antwoorden te vinden.

De natuur helpt je op weg en gidst jou als het ware naar de antwoorden die bij jou passen op die moment. Dit door jouw aan dacht te trekken, je te triggeren, je mee te nemen op weg... soms letterlijk... door een wandeling in de natuur, in het bos.

Hoe ga ik te werk?

Een natuursessie start met een kort gesprek over jou. Waar loop je tegenaan? Waar zit je vast? Welke verwachtingen heb je naar jezelf en de wereld om je heen? Zijn er fysieke klachten? Laat je lichaam je dingen ervaren of voelen, maar kan je er geen vinger op leggen wat het juist is?

Na het gesprek ga jij zelf op zoek naar de antwoorden aan de hand van jouw keuzes in kruiden, bomen en planten, dit tijdens een wandeling. De natuur biedt ons alles wat we nodig hebben, vlak onder onze neus. Welke planten, bloemen, bomen of kruiden trekken jou aan of stoten je af? Welke dieren of insecten trekken je aandacht? Welk gevoel bezorgen de planten en kruiden jou lichamelijk en geestelijk?

We gaan vooral heel erg durven voelen.

Na de wandeling praten we na over wat je hebt ervaren en reik ik jou tips om verder zelf aan de slag te gaan. Wat kan de natuur voor je betekenen? Welke spirits dragen planten en kruiden met zich mee?

Kosten en duur van de coaching

Een natuurcoaching kost 60 euro en duurt ongeveer 1 uur 30 min. Voorzie stevige schoenen om even te wandelen.

Inbegrepen zit een luisterend oor, veiligheid en veel positieve energie om jou weer op weg te helpen.

Een tasje koffie of thee is inbegrepen.

Een afspraak maken kan hier: Natuurcoaching