Wat is natuurcoaching?

Natuurcoaching is een bijzondere manier van coaching. Door in te zetten op de spirits van planten, bomen en kruiden, kom je dichter bij je ware zielspad. De natuur vertelt ons vaak alles, maar we zijn vergeten of verleerd om te 'luisteren'.

In het leven lopen we vaak tegen dingen aan. Dat hoort bij het leven, bij persoonlijke groei, bij verandering binnen onszelf en rondom ons. Toch is het niet altijd makkelijk om voor jezelf de juiste weg te bepalen, de juiste antwoorden te vinden.

De natuur helpt je op weg en gidst jou als het ware naar de antwoorden die bij jou passen op die moment. Dit door jouw aan dacht te trekken, je te triggeren, je mee te nemen op weg... soms letterlijk... door een wandeling in de natuur, in het bos.

Hoe ga ik te werk?

Een natuursessie start met een gesprek over jou. Waar loop je tegenaan? Waar zit je vast? Welke verwachtingen heb je naar jezelf en de wereld om je heen? Zijn er fysieke klachten? Laat je lichaam je dingen ervaren of voelen, maar kan je er geen vinger op leggen wat het juist is?

Na het inleidend gesprek ga jij zelf op zoek naar de antwoorden aan de hand van jouw keuzes in kruiden, bomen en planten. Dit kan ook tijdens een wandeling. De natuur biedt ons alles wat we nodig hebben, vlak onder onze neus. Maar ook in de praktijk heb ik een en groot aanbod aan gedroogde plantendelen, kruiden en bloemen. Welke planten, bloemen, bomen of kruiden trekken jou aan of stoten je af? Welk gevoel bezorgen de planten en kruiden jou lichamelijk en geestelijk?

We gaan vooral heel erg durven voelen.

Na de voelsessie praten we na over wat je hebt ervaren en reik ik jou tips om verder zelf aan de slag te gaan met de energie van planten en kruiden. Wat kan de natuur voor je betekenen? Welke spirits dragen planten en kruiden met zich mee?

Kosten en duur van de coaching

Een natuurcoaching (eventueel met wandeling) kost 70 euro en duurt ongeveer 1 uur 30 min. Bij mooi weer kan een wandeling deel uitmaken van de sessie. Dit wordt op voorhand medegedeeld zodat je stevige schoenen kan voorzien.

Inbegrepen zit een luisterend oor, veiligheid en veel positieve energie om jou weer op weg te helpen.

Een tasje koffie of thee is inbegrepen om jou rustig te laten landen in mijn zeteltje.

Een afspraak maken kan hier: Natuurcoaching