Wat is natuurcoaching?

Natuurcoaching is een unieke en inspirerende vorm van begeleiding. Door ons te verbinden met de energieën van planten, bomen en kruiden, komen we dichterbij ons ware levenspad. De natuur heeft ons veel te vertellen, maar vaak zijn we vergeten hoe we deze boodschap kunnen 'horen'.

In het leven stuiten we regelmatig op uitdagingen. Dit is volkomen normaal, en het vormt een essentie van persoonlijke groei en verandering, zowel binnenin onszelf als in onze omgeving. Toch kan het een uitdaging zijn om de juiste koers te bepalen en de antwoorden te vinden die we zoeken.

De natuur biedt de begeleiding die je nodig hebt en helpt je de antwoorden te ontdekken die op dat moment bij jou passen. Dit gebeurt vaak door je aandacht te trekken en je mee te nemen op een ontdekkingstocht... soms letterlijk, tijdens een wandeling in het bos.

Hoe gaat het in zijn werk?

Een natuursessie begint met een kort gesprek over jou. Wat zijn je uitdagingen? Waar voel je je vastgelopen? Welke verwachtingen heb je van jezelf en de wereld om je heen? Ervaar je fysieke klachten? Laat je lichaam je iets voelen, maar weet je niet precies wat?

Na dit gesprek ga je zelf op zoek naar antwoorden door te kiezen uit de kruiden, bomen en planten om je heen tijdens een wandeling. De natuur biedt ons alles wat we nodig hebben, vaak dichterbij dan we denken. Welke elementen roepen interesse of afschuw bij je op? Welke dieren of insecten trekken je aandacht? Hoe reageren jouw lichaam en geest op de natuur? En welk pad kies je bij een tweesprong, en waarom?

We gaan vooral heel diep voelen.

Na de wandeling bespreken we wat je hebt ervaren. Ik bied je tips om zelf verder aan de slag te gaan. Wat kan de natuur voor jou betekenen? Welke energieën dragen de verschillende planten en kruiden met zich mee?

Kosten en duur van de coaching

Een sessie natuurcoaching kost 70 euro en duurt ongeveer 2 uur. Vergeet niet stevige schoenen mee te nemen voor de wandeling.

Je kunt rekenen op een luisterend oor, een veilige omgeving en volop positieve energie om je verder te helpen. Een kopje koffie of thee is inbegrepen.

Je kunt hier een afspraak maken: Natuurcoaching